Un milagro por favooor!

Despues de haber aburrido con mi larga historia quisiera hablar sobre los productos "milagrosos" que te prometen que bajaras de peso rapido, facil y sin dejar de comer lo que te gusta. Suena ilogico no? pero si, hay gente que se lo cree. Mi papa siempre me decia, si todos esos productos sirvieran no existirian los gordos.
" Baje 35 kg en 10 semanas y sin reboteeee! no tuve necesidad de ejercitarme , ni deje de comer lo que me gusta! fue increibleee!!" POR FAVOR ! diganles algooo! solo engañan a la gente.
Tarde 3 meses en bajar 12kg, y habian semanas que recuperaba 1kg por perder el control, y a ejrcitarse maas! Como no va a costar trabajo?
Recuerdo que cuando empece con ejercicio, hace ya 6 meses ejercitaba 1 hora diaria, pero no hice dieta de ningun tipo, no tomaba 2 litros de agua, apenas llegaba a tomar 1. Como no vi resultado compre "alcachofa con l-carnitina" y aun asi nadaa! si acaso perdi 1 kg en 1 mes.
Ningun producto  va deshacer la grasa sin esfuerzo, mucha gente piensa "como ya hice ejercicio me puedo comer una hamburguesa! al fin que ya queme calorias!, pero cuantas? 100, 200, 300 a lo mucho? y te vas a comer una hamburguesa con papas y refresco que te aporta mas de 1000 calorias!? solo por que ya ejercitaste 1 hora? No nos engañemos, ni dejemos que nos engañen.
No hay mejor manera de bajar de peso que controlando lo que comemos, haciendo ejercicio y tomando muucha agua. Mira las etiquetas de los alimentos que consumes, no solo los comas, y si sales a comer con la familia no cometas el error de comer como los demas checa lo que vas a pedir que no rebase las calorias que tenias contempladas, alejate de la comida rapida!

Fuerza de voluntad, hazlo por ti.

Toda la vida pte 2.

Mi inseguridad crecia, aveces los compañeros y las mismas amigas llegan a ser muy crueles sin darse cuenta.
Hacen sus comentarios sintiendose muy graciosos mientras tu te destrozas por dentro y por fuera una sonrisa... Una amiga me dijo que nos hacia mucha falta bajar de peso, y le robo a su mama unas pastillas para quitar el hambre, decia que si te tomabas 2 diarias no sentias hambre en todo el dia... y asi comenzamos a tomarlas, mi mama me mandab siempre o un sandwich o una quesadilla, aveces dinero para comprarme comida, pero no se si era mental o de verdad eran las pastillas pero deje de sentir hambre. Casi nunca desayunaba , si acaso un vaso de leche light en la mañana antes de salir , mis padres no me dejaban salir sin nada en el estomago, no almorzaba mi sandwich siempre se lo daba a un perrito que me enconraba en el camino de regreso a mi casa y como mis papas trabajaban todo el dia no los veia hasta las 9 o 10 de la noche, asi que no comia tampoco, si llegaba a darme hambre me comia un huevo. Asi fui bajando de peso, pero no duro mucho, pesaba 54kg midiendo 1.64, Estaba convencida de que bajaria mas, el espejo siempre me mostraba alguna imperfeccion que tenia que mejorar, pero mucho antes de terminar el 1° de secundaria conoci al amor de mi vida. Me descontrole... me enamore. Y de nuevo comenze a subir de peso a el lo conoci a los 13 años y ya para los 16 en la preparatoria pesaba 62kg midiendo lo que ya mido ahora 1.66. Y de nuevo los comentarios de mis compañeros, ahora mas crueles, parece que entre mas grandes, mas infeliz te quieren hacer. Un chico se la pasaba diciendome gorda, que no cabia en la silla, y es que como siempre he sido muy caderona ... ya sabran toda la grasa se junta ahi :( , pero mi novio con el que ya llevaba 3 años siempre elevaba mi autoestima y le daba poca importancia a lo demas. Poco despues me embarece. Golpes de la vida, muy fuertes golpes, para los 17 ya tenia un bebe en casa y 15kg de mas en mi cuerpo, marcas del embrazo y poca vida social... Me escude en la comida, los fines de semana significaban tacos, barbacoa, hamburguesas, ir al cine implicaba comer de todo sin pensar, fechas especiales eran comidas grandes, helados, papas fritas, pizzas... en fin kilos y kilos de comida chatarra y asi fue como llegue a pesar 76kg midiendo 1.66. Recuerdo que para el verano compre shorts que nunca me ponia si no eran con una malla abajo por mis enormes muslos, ni hablar de usar una traje de baño, nada me quedaba usabas las tallas limite de la ropa que antes solia usar mediana o chica. Zara, Bershka, Pull&bear, nada me quedaba, varias veces sentia las miradas de las chicas delgadas atacandome y comentarios desagradables entre dientes. Llegue al grado de no querer entrar a comprar un cafe por verguenza, me daba verguenza que me vieran. Que tristeza.

Un dia viendo un programa sobre obesidad algo cambio en mi cabeza, estaba harta de oir a la familia burlarse de mi. Comentarios y bromas como "que onda flacaa!!" yo decia que me sentia gorda con una ropa y mi madre me decia " NO, no es la ropa, eres tu la que esta redonda" o "esta bien que hayas tenido un hijo, pero ya casi tiene un año, ya estuvo no?" cuando comia era un " entrale chiquita" le comentaba a mi esposo que me sentia gorda y me decia " pues vamos a hacer ejercicio". Ese dia sentada en el sillon, con un cafe y un brownie en la manos, viendo ese programa sobre obesidad, decidi que ya no mas! en que me habia convertido!? como me habia transformado la grasa. Ese dia me decidi a cambiar.

Toda la vida.

Me resistia a crear mi blog, pro me he decidido! Creo que si no hablo con alguien voy a enloquecer, el estres me jode.

Toda mi vida he estado en busca de la perfeccion, desde pequeña he sido un poco inutil, o almenos eso me han dado a entender las personas y eso he sentido yo.

Que si queria lucirme en un festival de la primaria, siempre estaba la linda niña de cabello largo y lacio que hacia todo bien, delgada y alta. Tendria unos 9 años no era bajita para ese entonces, de hecho era un poco mas alta que ese niña, que por cierto olvide su nombre, pero fue una epoca de descontrol en mi cuerpo, siempre fui delgadisima, lombrices tal vez, pero para los 8 años comence a subir de peso, deje el deporte y para los 9 años ya tenia una panza que se notaba asi que aunque fuera mas alta, me veia mas chaparra. Ahi empezo mi martirio mental, me escudaba en las papas y el helado, era melindrosa para la comida casera casi no la comia, pero si comia chatarra, niños al fin. Nunca intente bajar de peso, no me interesaba. Media aprox 1.55 y pesaba 60 , 62... fue mi peor epoca, pero no le daba importancia a mi peso, era una niña enfocada en sacar solo buenas calificaciones y jugar. Pero llego la adolescencia, no puedo decir que subi mas, por que no fue asi.. pero para mi mama siempre comia de mas! ella es gorda, siempre lo ha sido y queria realizar sus suños en mi, queria una hija delgada por que ella nunca lo habia sido. Asi que para los 11 años no paraba d decirme que ya le bajara a la comida, que dejara el refresco, que dejara las papas fritas, que me estaba poniendo REDONDA como ella siempre me dijo. Comence a salir con mis amigas, todas ya buscando divertirnos de otras formas , queriendo ser grandes... Mi mejor amiga lulu era extremadamente delgada, no era muy linda pero tenia un cuerpo muy bonito, y yo pesando 60kg asi que siempre fui la amiga gordita... no me vestia como ella. Ella usaba pantalones ajustados y ombligueras en verano, mientras yo no salia de mis pants y sudaderas. En ese momento me gustaba mucho un niño.. Toño se llamaba me gustaba tantoo! que un dia decidi decirle lo que sentia me senti muy valiente y lo hice! Lo que recibi fue un " pues estas bonita, pero no me gustan las gorditas" No les miento, asi fue. Eso cambio mi vida para siempre. Comenze a hacer ejercicio, corria los fines de semana hacia abdominales, dietas, deje un poco a un lado la comida basura y empece a tener cambios en mi cuerpo. Para los 12 años, ya en secundaria, me habia estirado, ya media 1.63 y gracias a mis dietas y el ejercicio pesaba 58kg. Pero la secundaria fue entrar a un mundo de compañeras delgadisimas y hermosas! Asi que no me basto y ahi fue cuando empezo mi carrera hacia la perfeccion. 

Bien, terminare con una segunda parte. :) mil besos.